Gräs växer mellan brädorna på Järndammsrundan i Sala

I söndags vandrade jag längs med den 26 kilometer långa Gruvdammsrundan i Sala. Leden börjar mitt i centrala Sala, sedan följer man dammar, bäckar, sjöar och skogsstigar hela dagen. Vandra med härlig småstadskultur som Badbryggorna vid Måns Ols och Folkets Park, sedan finns flytande öar som påminner om Salas gruvhistoria och flyttblock som påminner om hur inlandsisen påverkat området. Längs med leden finns det flera möjligheter att fylla på vatten, grillplatser, dass och vindskydd. Det här är en bra runda att dela upp på två dagar. Vid järndammen och Silvköparen finns fina ställen att övernatta på och för den som vill går det bra att fiska längs med hela systemet. När man väl kommer ut från stadskärnan är det hyffsat lätt att hitta, men det behövdes absolut karta för att inte gå vilse på någon av de avvikande stigarna, ibland fanns ledmarkeringar åt två olika håll och då är det bra att kunna orientera sig. I centrum var det väldigt svårt att hitta rätt, men som tur var är Salaborna både tålmodiga och hjälpsamma. Totalt blev rundan 30 kilometer efter att ha gått fel några gånger.

Planera vandringen: Gruvdammsrundan Kartöversikt (PDF)

Vandringsstart och nostalgi i Sala

Underbara hus längs med sträckan

Både vid systemet av dammar och längs med skogslederna passeras underbara trävillor med fint bevarade detaljer. Jag fick direkt för mig att det är vid en av Salas dammar jag vill bo i ett trähus med finsnickerier, spröjsade fönster och en stor träveranda med utsikt över vatten och skog.

Det bevarade badhuset vid Måns Ols

Måns Ols badet är bevarat med omklädningsrum och bryggor. Bara ett stenkast bort finns en restaurang som serverar god lunch och finfika. Längs med leden är det lätt att bli nostalgisk, för det är inte bara det gamla badhuset som man passerar, det är dessutom ingången till Folkets Park som ger känslan av ett levande 50-tal. Tänk så mycket fantasin skenar iväg när man besöker en stad där man inte själv bor.

Stadsskogen med chans att se björn och älg Angeliqa Mejstedt vandrar Gruvdammsrundan genom ett kalhygge i Salatrakten

Vandringen går genom Stadsskogen, i det här området finns både älg och björn.

Information om avverkning i skogen som skadat fornminnen, kulturarv och andra häftiga sevärdheter

Längs med leden

Här passerar jag Järndammen, med näckrosblad i vattnet bredvid den smala träbron.

Flytande öar i Olof-Jons damm

En flytande ö i Olof Jons Damm

Vid Olof-Jons damm finns flytande öar, de har bildats när sjön dämdes upp för att förse Sala Silvergruva med vatten. Vatten svämmade över mossmarkerna och delar av mossen flöt sedan upp och bildade öar. De här flytande öarna kan ibland flytta på sig om det blåser.

Flyttblock i naturen påminner om inlandsisen

Ledmarkeringar

Kaststensblock mitt i skogen, påminner om inlandsisen

Närmare Långforsen finns det här jättelika flyttblocket, det har inte kastats hit av troll eller jättar som Salaborna trodde för många hundra år sedan. Istället har stora stenbumlingar lagrats i inlandsisen och följt med när isen drog sig tillbaks och smälte.

Solnedgång vid kalhygget

Solen kastar sina sista strålar över Järndammsrundan i Sala

Vid det här kalhygget satt jag på en stubbe, drack te och såg solens sista strålar färga landskapet guldrött. Det var en så otroligt härlig stund som jag önskar att jag verkligen kunde dela med mig av i mer än ord.

En lång vandringsdag förkortad till en minut film. Följ med direkt ut i spenaten!

Idag är det Internationella Kaffedagen och det firar jag med en tillbakablick till några riktigt härliga kaffepauser. Oftast tar jag med kaffe i termos eller kokar kaffevatten och använder frystorkat kaffe. Men min absoluta ute-favorit är ändå kokkaffe i en kittel framför elden.

1. Kaffe framför elden utanför norska Röros

Kvällskaffe på en stenstrand vid vattnet

Under fiskesemestern i Norge blev det många tillfällen att dricka kaffe vid strandkanten, framför brasan eller på någon av hyttorna i området. En riktig norsk höjdpunkt var att bli serverad våfflor med Römme och sylt.

2. Kungsledens mysigaste lappkåte-café

Kaffe och Bulle på Lap Dånalds Fjällräven Classic

Jag och Jonna Jinton hittade ett så mysigt fikaställe vid sjön Ladjujaure mellan Nikkaloukta och Kebnekaise under första vandringsdagen av Fjällräven Classic. Här köpte vi kaffe och kanelbullar. En lappkåta med kristallkrona i taket och en björnfäll på ena väggen. Kan det bli bättre än så?

3. Värmer kaffe ovanför brasan på Ängsö

Angeliqa Mejstedt kokar kaffe på Ängsö

Förra hösten ägnade jag till stor del framför brasan ute på Ängsö. Här värmer jag på en kallnad kopp kaffe på lägerelden.

4. Kvällsfika en höstig lördag i skogen

Fika framför brasan med delicato dammsugare och chokladbollar i miniatyrformat

Ser du miniatyrfikat i bakgrunden bredvid kaffekåsan? Jag älskar att Delicato har börjat med småfika, det gör att det känns ok att äta flera. Här är jag med fina vänner ute i skogen, minns att det regnade en del under eftermiddagen och kvällen, men vad gör det när man har det så här bra.

5. Frystorkat kaffe i Kloten

Frystorkat Kaffe-på-gång

Jag har provat massvis med varianter av pulverkaffe. Neskaffe, Espresso på påse, Capuccino på påse och olika varianter av annat snabbkaffe. Den här sorten följde med i en dygnspåse där alla måltider, godis och fika för ett helt dygn låg förpackat tillsammans. Väldigt smidigt och enkelt, men jag har inte sett det här supergoda kaffet igen efter det. Bilden är från en vandring i Kloten i våras.

6. Kaffet väntar vid strandkanten

Kajak-kaffe

Förra sommaren paddlade jag med ett par fina vänner runt Björnön utanför Västerås. Precis när man kommit halvvägs ligger en mysig ö ute i skärgården med en strand som är helt perfekt för fikapaus.

7. Gott morgonkaffe på STF Alesjaure

Kaffe riktigt kaffe till frukost i alesjaure

Kaffe med affektionsvärde. Det här kaffet serverades i STFs fjällstuga i Alesjaure sista dagen av Fjällräven Classic. Minns så väl den här första koppen och att den förvandlade hela kroppen till en energimaskin. Så fint att engångskoppen hade texten ”Love nature” – inga detaljer lämnas till sitt öde.

8. Kokkaffe framför elden

Johan Forsberg på Nordic Bushcraft fixar kaffe framför elden

För två år sedan gick jag en grundkurs i överlevnads- och vildmarksteknik hos Nordic Bushcraft. Jag fick inte bara lära mig praktiska saker som att hantera kniv, hitta ätliga växter och göra upp eld med bågdrill, det var också en härlig gemenskap varje dag när vi samlades framför elden.  Under hela kursen fanns kokande kaffe inom en armlängds avstånd. Precis så som det ska vara.

I helgen var jag på det mysigast tänkbara födelsedagskalaset. Min fina vän bjöd på något alldeles extra mitt ute i skogen; tipspromenad, korvgrillning, en myshörna, kottdjurstillverkning och ärtskjutning. Så härligt att få ta på sig utekläderna och umgås tillsammans med ett gäng härliga människor hela dagen. Den här dagen kommer värma långt in i vinter. Välkomnande, mysigt uterum på 30års kalaset Tända ljus Myshörnan med tända ljus, filtar och rökelse Sådan mysig idé med filtar, tända ljus och rökelse. Myshörnan inbjöd till både avkoppling, reflektion och eftertanke. För det går ju knappast att vara annat än rofylld när man kan ligga så ombonad och skönt omringad av höstlöv mitt ute i skogen, känna vinden som blåser lätt mot huden, titta upp mot trädkronorna och se molnen flyga förbi. Mys framför lägerelden på kvällen När det mörknade samlades vi vid lägerelden, berättade historier och drack te.

Ulltröja från Myrorna värmer gott på vandringsturen

Idag fick jag frågan på instagram om vart min sköna tröja kommer ifrån. Tröjan är fyndad på Myrornas herravdelning i Västerås för bara 60 kronor. Den är gjord av 100% ull och har blivit en trogen följeslagare på turer året om. Ullen värmer gott under kyliga dagar och är riktigt skön att ha för utehäng i alla former. Idag hade jag tröjan under 30 km vandring längs med Gruvdammsrundan i Sala, annars får den gärna följa med på både korvgrillning och skridskoåkning.

5 shyssta anledningar till att använda ull:

  1. Luften i ullfibrerna isolerar och hjälper dig hålla värmen
  2. Transporterar bort fukt från kroppen
  3. Värmer även när den är blöt
  4. Luktar inte illa
  5. Har hög slitstyrka

Johan Söderlund direktrapporterar från Dolomiterna där han under helgen har genomfört produkttest av Swarovskis utrustning för digiscoping, fotografering med hjälp av mobilkamera och kikare.

Text: Angeliqa Mejstedt Foto: Johan Söderlund

Kikarfotografering kan användas av alla som är natur- och djurintresserade under vandring, friluftsliv eller resor. Här har test genomförts av hur det fungerar att använda digiscoping mellan mobiltelfon (iPhone) och Swarovskis kikare med hjälp av en monteringsanordning.

Digiscoping och mobilfotografering

digiscoping Dolomiterna, Italien, Sydtyrolen

Under de senaste dagarnas vandring har Johan provat kamerafotografering, digiscoping, med  hjälp av sin mobiltelefon och en kikare från Swarovski. Han beskriver det som en rolig grej, men att det inte ersätter en bra kamera med zoom eftersom det dels är svårt att sikta med kikaren kopplad till mobilen och dels blir det suddiga bilder eftersom handen skakar. Är det dessutom soligt blir det svårt att se på mobilskärmen. Allt som allt får digiscoping integrationen från Swarovski ett betyg på 3 av 5 av Johan. – Jag råkade få in ett par på bergkammen som tog en selfie. Jag letade upp dem och de blev jätteglada och ville såklart ha bilden.

Ungt par Dolomiterna, Italien, Sydtyrolen

fisheye till mobilen, Dolomiterna, Italien, Sydtyrolen

Med hjälp av vidvinkelobjektiv till mobilen är det enkelt att fånga både berg och människor. -Det är ett billigt och fantastiskt roligt sätt att fotografera, säger Johan. För iPhone 6 finns en panoramafunktion som är grym, den tar normalt en ganska begränsad, smal bild i panoramafunktionen, men med fisheyen till samma funktion ger det en helt annan, bredare, bild. Johan rekommenderar alla att inte köpa dyra avancerade zoomfunktioner till mobilen, ett fisheye objektiv är ett bättre sätt att förhöja fotoupplevelsen. För ett par tior går det att hitta de enklaste varianterna på Claes Ohlsson och Kjell & Co, men för den som vill lyxa till det finns en variant på Teknikmagasinet som kostar runt 200 kronor, då följer ett smartphoneskal med gänga för objektivet med.

Dolomiterna, Italien, Sydtyrolen

Åsrygg Dolomiterna, Italien, Sydtyrolen

Härligt vandringsgäng Dolomiterna, Italien, Sydtyrolen

Taget med fisheye-objektiv på mobilkameran.

Spara